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上海金苹果学校食堂菜单『一周美食』

小学生(一、二)年级菜单(2024.9.18-9.20)
中餐



1杏鲍菇牛仔粒浇汁鸡米花奥尔良烤鸡中翅

2虾仁炒蛋蚝油肉丝虾仁山药

3粟米方腿笑脸酱蛋【半个】

4葱油莴笋丝豇豆丁炒蛋蒜泥米苋

5白饭白饭白飯

6豆腐蛋花汤番茄蛋汤西湖肉末羹

晚餐
1红烧狮子头水饺


2蛋糕鱼丁



3西兰花苹菇肉片



4番茄土豆



5紫菜蛋汤









自助餐一周菜单(2024.9.18-9.20)
中餐



1番茄土豆牛肉油淋鸡咸草鸡

2酸汤鱼片沙拉鱼排小酥肉

3爆炒肥肠虾仁炖蛋蛤蜊炖蛋

4东北锅包肉蒜苔年糕肉柳韩式牛肉

5基围虾烧年糕毛豆姜母鸭蒜蓉蒸小排

6奥尔良烤鸡中翅酸汤猪肚卤水鸭腿

7炸鸡排猪爪炖芸豆川香辣子鸡

8酸辣蕨根粉丝瓜炒蛋干煸刀豆

9豇豆丁炒蛋番茄烧百叶结青蒜鸭血

10花菜木耳肉片肉末蒸萝卜苹菇毛豆炒蛋

11咸蛋黄锅巴玉米烙咸蛋黄南瓜

12西芹花生米香菇鸡毛菜拍黄瓜

13葱油拌面蒸山芋煎饺

14酸奶.水果.饮料酸奶.水果.饮料酸奶.水果.饮料

晚餐
1蒜苔猪耳朵杏鲍菇牛仔粒


2酱牛肉咸肉蒸娃娃菜


3豆豉烧鱼块吉士虾仁


4酸萝卜鸭肫咖喱鸡丁


5糟鸡爪盐焗鸭


6香芋扣肉干锅丸子


7火山石肠炸鸡腿


8番茄炒蛋西兰花方腿片


9芹菜干丝肉丝上汤冬瓜


10鱼香茄子双豆肉丝


11椒盐土豆龙虾片


12蚝油生菜手撕包菜


13水饺炒河粉


14酸奶.水果.饮料酸奶.水果.饮料








一周学生菜单(2024.9.18-9.20)
中餐



1奥尔良烤鸡翅根芝麻鱼丁酱鸭

2虾仁炒蛋土豆烧肉咖喱土豆牛肉

3豆豉蒸小排脆皮鸡中翅东北锅包肉

4火山石烤肠西芹白果虾仁炸猪排

5青椒素肠肉片莴笋炒蛋干锅有机花菜

6韭菜炒蛋四喜烤麸芹菜香干肉丝

7豇豆土豆青椒豆芽青椒土豆丝

8蒜泥米苋蒜泥空心菜青菜


南瓜豆腐羹番茄蛋汤西湖肉末羹

晚餐
1盐酥鸡原味鸡块


2鹌鹑蛋丸子回锅肉


3农家小炒肉咖喱鸡翅根


4盐焗鸭酸菜鱼


5肉末豆腐番茄炒蛋


6黄瓜炒蛋青椒干丝肉丝


7干锅土豆片木耳白菜


8青菜香菇鸡毛菜毛豆


9紫菜蛋汤卷心菜蛋汤








一周老师菜单(2024.9.18-9.20)
中餐



1糖醋大虾芝麻鱼丁清蒸鱼段

2剁椒鱼块土豆烧肉尖椒小公鸡

3咖喱鸡块脆皮鸡中翅东北锅包肉

4南乳大肉西芹白果虾仁炸猪排

5青椒素肠肉片莴笋肉片干锅有机花菜

6韭菜炒蛋四喜烤麸芹菜香干肉丝

7葱油南瓜青椒豆芽青椒土豆丝

8蒜泥米苋蒜泥空心菜青菜

9红豆羹酒酿圆子水果

10豆腐蛋花汤番茄蛋汤西湖肉末羹

晚餐
1虾仁炒蛋炸藕饼


2盐焗鸭回锅肉


3农家小炒肉油爆虾


4红烧罗非鱼酸菜鱼


5黄瓜炒蛋番茄炒蛋


6肉末豆腐青椒干丝肉丝


7干锅土豆片木耳白菜


8青菜豆皮鸡毛菜毛豆


9紫菜蛋汤卷心菜木耳蛋汤